◆　ロイヤル倶楽部　はまちゃん☆の若返り道場とは…。

60歳以上の方の健康の増進と維持、相互交流を目的とした高齢者サークルです。
毎回約2時間程度の開催で、健康教室とロイヤル体操を行います。

◆　イベント日時

第1回　平成18年3月21日(火・祝)　　テーマ：若返りとは…？
第2回　平成18年5月20日(土)　　　　テーマ：「若いね！」って言われよう
第3回　平成18年10月14日(土) 　　　テーマ：「若いからだと若いこころ」
第4回　平成19年2月17日(土)　　　　テーマ：「認知症は怖くない！」
第5回　平成19年4月15日(日)　　　　テーマ：「今から準備！暑い夏を乗り切るには･･･」
第6回　平成19年6月10日(日)　　　　テーマ：「夏バテ対策ともの忘れ対策」
特別イベント　平成19年9月9日(日)　テーマ：「もの忘れ対策～くもん学習療法～」
第8回　平成20年5月17日(土)　　　　テーマ：「水と食事で健康に～夏に向けて～」
※昼食をご希望の方は735円をお支払いいただきます。
第9回　平成21年1月24日(土)　　　　テーマ：「今が一番！今を生きる！」
第10回　平成21年5月23日（土)　　　テーマ：「病気に負けない体づくり」

◆　ロイヤル体操とは…。

インストラクターの『はまちゃん☆』が、丁寧にやさしくそして楽しくご指導いたします。 簡単でしかも楽しい体操ですので、ご自宅でも継続して行うことにより、健康増進と維持に効果があります。

◆　こんな方はぜひご参加ください。

●肩が痛い。
●膝が痛い。
●腰が痛い。
●腕が上がらない。
●正座がつらい。
●階段を上がるのがつらい。
●歩行に不安がある。
●転倒を予防したい。
●健康が気になる。
●介護を予防したい。

◆　参加者の感想

☆体操で血流がよくなった感じがします。今後も続けたいです。（72歳女性）
☆健康教室での楽しいお話とロイヤル体操で元気になりました。ぜひ次回も参加したいです。（78歳女性）
☆健康についてさまざまなことを教えていただきました。とても楽しかったです。（83歳女性）
☆話、指導の仕方がゆっくりしていてわかりやすかったです。（75歳男性）
☆ロイヤル体操で肩の調子がよくなりました。若返った気分です。（74歳女性）

個人情報方針｜採用情報｜会社概要